很多疾病都是在日常生活中一些不好的习惯引起的，因此，想要预防疾病，日常的护理工作必不可少。那么，外阴炎日常护理哪些不可少?下面俪人医院的医生为您详细介绍。

　　外阴炎日常护理哪些不可少?
 

　　1、注意个人卫生：每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。
 

　　2、清洁方式要恰当：清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。
 

　　3、提倡淋浴：不要相互使用毛巾、短裤、盆等，避免交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。
 

　　4、养成良好的日常生活习惯：如上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。
 

　　5、初次发作者要根据医生的要求正确用yao且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一。
 

　　6、配偶同治：患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，若单纯女方治疗，男方就会成为感染原而导致复发。建议男女同治。
 

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　　治疗后怎么做能防止复发?

　　1、让私处能够呼吸：女性长期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，就会阴道菌群失调。
 

　　2、饮食要注意：过多吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。
 

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　　3、不要用过于碱性的物质清洗外阴：有很多女性朋友在洗澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，长时间使用，会导致外阴干燥，破坏阴道菌群平衡，导致细菌侵入。
 

　　4、加强锻炼：女性只有加强体育锻炼，才能提高自己的免疫力，抵抗一系列妇科疾病。
 

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